Pâtes Alfredo au broccoli et crevettes
- by Recettes Culinaires
- 27 févr. 2026
- 15 Mins
- 4 personnes
Un délicieux plat de pâtes Alfredo préparé avec du broccoli, des crevettes et une sauce crémeuse à base de beurre, de farine et de lait
Ce plat est inspiré de la cuisine italienne et est facile à préparer à la maison
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire bouillir de l'eau salée dans une grande casserole
Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis les égoutter
Laver et couper le broccoli en petits morceaux, puis le cuire au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit tendre
Faire fondre le beurre dans une grande poêle, puis ajouter la farine et mélanger
Ajouter le lait et le bouillon de poulet, puis mélanger jusqu'à ce que la sauce soit lisse
Ajouter les crevettes et le broccoli cuit, puis mélanger
Laisser la sauce mijoter pendant quelques minutes, puis servir sur les pâtes cuites
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g