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Pain plat à base de farine de soja

Pain plat à base de farine de soja

Un pain plat léger et croustillant, préparé avec de la farine de soja et des oignons, parfait pour accompagner vos repas

Ce pain plat est inspiré de recettes traditionnelles, mais avec une touche moderne et une attention particulière aux besoins alimentaires actuels

Ustensiles

Mélangeur
Mélangeur
1
Poêle en fonte
Poêle en fonte
1

Ingredients

4
Farine de soja
Farine de soja
200 Gramme
Poudre à pâte
Poudre à pâte
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Oignons
Oignons
1 Tranche
Eau tiède
Eau tiède
0.1 Litre
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe

Instructions

Tamiser la farine de soja, la poudre à pâte et le sel dans un mélangeur équipé d'un accessoire pour pétrir

Mélanger à basse vitesse pendant 3-4 minutes

Ajouter de l'eau tiède jusqu'à ce que le mélange devienne collant

Sortir la pâte du bol de mélange

Avec des doigts bien farinés, former des boules de pâte

Détacher des morceaux de pâte de la taille d'une pièce de monnaie et les aplatir en disques de 4 pouces de diamètre

Faire frire les disques de pâte dans de l'huile d'olive dans une poêle en fonte sur feu moyen