Ce pain est préparé avec de la farine de blé complet, du miel, de l'eau, du sel, de la levure et du lait en poudre. Il est parfait pour un petit-déjeuner ou un déjeuner léger.
Le pain est un aliment de base qui a été consommé pendant des siècles. Il est riche en fibres et en nutriments, et peut être préparé de différentes manières.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez la farine de blé complet, la farine blanche, le sel, la levure et le lait en poudre dans un grand bol
Ajoutez le miel et l'eau, et mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse
Laissez reposer la pâte pendant une heure, puis façonnez-la en forme de pain
Placez le pain sur une plaque de cuisson et enfournez-le dans un four préchauffé à 200°C pendant 45 minutes
Laissez refroidir le pain sur une grille avant de le couper et de le servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 312.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 50 g
- Lipides : 2.5 g