Un mélange d'orzo, de courgettes, de sauce marinara et de fromage pour un repas délicieux
Cette recette est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où les courgettes et l'orzo sont des ingrédients très populaires
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180 degrés
Faites chauffer de l'eau dans une casserole et cuisez l'orzo jusqu'à ce qu'il soit presque tendre
Dans une poêle, faites chauffer de l'huile d'olive et faites sauter les courgettes et les oignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Mélangez la sauce marinara, le sel, le poivre et les herbes dans un bol
Ajoutez la sauce à l'orzo cuit et mélangez bien
Versez l'orzo dans un plat à four et recouvrez-le de fromage râpé
Ajoutez les courgettes et les oignons sur le dessus de l'orzo
Enfournez pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu