Cette omelette est réalisée avec des oeufs, du fromage, du jambon et des épices. Elle est parfaite pour un déjeuner léger et équilibré.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en France, où les omelettes sont un classique de la cuisine française
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 200°C
Battez les oeufs avec du sel et du poivre jusqu'à obtenir une consistance lisse
Ajoutez le fromage râpé, le jambon coupé en dés et les épices, puis mélangez bien
Versez le mélange dans un plat à tarte beurré
Enfournez pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que l'omelette soit cuite et dorée
Laissez reposer pendant 5 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 5 g