Un œuf cuit au centre d'une tartine de pain beurré, un petit-déjeuner classique et facile à préparer
Cette recette est idéale pour un petit-déjeuner en semaine, elle est rapide et facile à préparer
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer une poêle à feu moyen avec une noisette de beurre
Coupez un cercle au centre d'une tranche de pain
Placez la tranche de pain et le cercle de pain dans la poêle
Lorsque le pain est doré, cassez un œuf dans le cercle de pain
Laissez cuire jusqu'à ce que le blanc d'œuf ne soit plus transparent
Retournez l'œuf et le pain, et laissez cuire pendant quelques secondes
Servez chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 10 g