Ce porridge d'été facile à préparer et riche en nutriments vous permettra de commencer la journée du bon pied. Il peut être préparé à l'avance et servi dans des pots individuels pour un déjeuner pratique et facile à emporter.
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis et j'en suis devenue accro
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un pot de verre, ajoutez les flocons d'avoine, le lait écrémé, le yaourt à la grecque, les graines de chia et la confiture de framboises
Fermez le pot et secouez jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés
Retirez le couvercle et ajoutez les framboises fraîches
Mélangez bien pour répartir les framboises de manière homogène
Remettez le couvercle et placez le pot au réfrigérateur pendant au moins 4 heures ou toute la nuit