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Muffins de thon

Muffins de thon

Des muffins de thon faciles à préparer, parfaits pour un repas léger et équilibré

Le thon est un poisson riche en protéines et en oméga-3, idéal pour une alimentation saine

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Moules à muffins
Moules à muffins
6

Ingredients

6
Thon
Thon
1 Boîte
Œufs
Œufs
2 Unité
Céleri
Céleri
2 Brin
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron vert
Poivron vert
1 Unité
Fromage cheddar
Fromage cheddar
100 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Mélangez les ingrédients dans un bol

Versez la préparation dans des moules à muffins

Enfournez pendant 20-25 minutes, jusqu'à ce que les muffins soient dorés et fermes