Muffins d'Avoine pour la Santé
- by Recettes Culinaires
- 04 oct. 2025
- 15 Mins
- 12 personnes
Découvrez nos délicieux muffins d'avoine, préparés avec des ingrédients sains et parfaits pour un petit déjeuner équilibré.
Ces muffins rappellent les matins ensoleillés dans les fermes où l'avoine est reine, une tradition de simplicité et de saveur.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200 degrés Celsius
Mélanger les ingrédients secs, y compris l'avoine, le sucre brun et la cannelle
Mélanger les ingrédients liquides, y compris le lait écrémé, le jus de prune et l'œuf blanc
Combiner les ingrédients secs et liquides, puis ajouter l'huile d'olive et la sauce aux pommes
Verser la pâte dans des moules à muffins et enfourner pendant 14-15 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 100 kcal
- Protéines : 1.67 g
- Glucides : 16.67 g
- Lipides : 2.5 g