Muffins aux framboises et avoine
- by Recettes Culinaires
- 10 sept. 2025
- 20 Mins
- 12 personnes
Une délicieuse recette de muffins aux framboises et avoine, parfaite pour un petit-déjeuner sain et savoureux.
Les muffins aux framboises et avoine ont été popularisés dans les années 90 avec l'essor de la cuisine santé. Ils sont devenus un incontournable des petits-déjeuners équilibrés.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Faire toaster les flocons d'avoine dans une poêle sur feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés
Réserver les flocons d'avoine toastés
Dans un bol, mélanger les ingrédients liquides
Ajouter les ingrédients secs et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
Incorporer les flocons d'avoine toastés et les framboises fraîches
Répartir la pâte dans 12 moules à muffins beurrés
Enfourner pendant 20 minutes et laisser refroidir
Informations nutritionnelles
- Calories : 20.83 kcal
- Protéines : 0.83 g
- Glucides : 3.33 g
- Lipides : 0.83 g