Des muffins aux bananes et au son, parfaits pour un déjeuner sain et délicieux
J'ai créé cette recette pour mes enfants qui aiment les muffins et les bananes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Mélanger les ingrédients secs dans un bol
Écraser les bananes et battre les blancs d'œufs dans un autre bol jusqu'à ce que le mélange soit mousseux
Ajouter le miel, l'huile végétale, le jus d'orange et le rhum au mélange de bananes et d'œufs
Incorporer les ingrédients secs et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit homogène
Beurrer des moules à muffins et les remplir aux deux tiers
Enfourner pendant 18-20 minutes