Des muffins aux bananes et au chocolat, préparés avec des ingrédients sains et délicieux, parfaits pour un petit-déjeuner ou un goûter.
J'ai créé cette recette pour offrir un dessert sain et délicieux à mes enfants, qui adorent les bananes et le chocolat.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C.
Beurrez les moules à muffins ou ligne-les de papier cuisson.
Dans un grand bol, mélangez la farine, le sucre, la poudre de cacao, la levure chimique et la bicarbonate de soude.
Dans un petit bol, écrasez les bananes et mélangez-les avec l'œuf, l'huile et la crème sure.
Ajoutez le mélange de bananes à la farine et mélangez délicatement.
Ajoutez les pépites de chocolat et mélangez-les à la pâte.
Répartissez la pâte dans les moules à muffins et enfournez pendant 20 minutes.
Laissez refroidir les muffins pendant 5 minutes avant de les sortir des moules.
Laissez-les refroidir complètement sur une grille de refroidissement.
Informations nutritionnelles
- Calories : 41.67 kcal
- Protéines : 1.67 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 2.5 g