Muffins au riz et aux amandes sans gluten ni lait
- by Recettes Culinaires
- 15 sept. 2025
- 25 Mins
- 12 personnes
Découvrez nos délicieux muffins au riz et aux amandes, sans gluten ni lait, parfaits pour un petit-déjeuner sain.
Ces muffins ont été créés pour répondre aux besoins des personnes intolérantes au gluten et au lactose, offrant une alternative délicieuse et saine.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180 degrés Celsius
Préparer le moule à muffins avec des caissettes en papier
Dans un bol, mélanger les ingrédients secs
Réserver
Dans un autre bol, mélanger les ingrédients liquides
Ajouter les ingrédients secs et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
Incorporer les amandes et les graines de pavot
Remplir les caissettes à muffins
Saupoudrer d'amandes tranchées sur le dessus
Enfourner pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré dans un muffin en ressorte propre
Informations nutritionnelles
- Calories : 20.83 kcal
- Protéines : 0.42 g
- Glucides : 2.92 g
- Lipides : 0.83 g