Muffins au potiron et son protéine
- by Recettes Culinaires
- 29 déc. 2025
- 20 Mins
- 6 personnes
Des muffins moelleux et parfumés au potiron, enrichis de protéine pour un démarrage en forme
Les muffins sont un excellent moyen de commencer la journée, et avec l'ajout de protéine, ils deviennent un repas complet et équilibré
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Mélanger la margarine et le sucre dans un bol
Ajouter la purée de potiron, la sauce aux pommes et les épices, puis mélanger
Incorporer la farine, la poudre de protéine, les graines de lin et la poudre à pâte
Verser la pâte dans des moules à muffins et enfourner pendant 20 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 41.67 kcal
- Protéines : 3.33 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1.67 g