Une délicieuse recette de muffins au flocon d'avoine, parfaite pour un petit-déjeuner sain et équilibré.
Les muffins aux flocons d'avoine ont leurs racines dans la cuisine traditionnelle américaine, où l'avoine est une céréale très appréciée pour son apport nutritionnel.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180°C
Beurrez des moules à muffins et mettez-les de côté
Mélangez le beurre et le sucre dans un bol
Ajoutez l'œuf et mélangez bien
Dans un autre bol, mélangez les ingrédients secs
Ajoutez les ingrédients secs au mélange de beurre et de sucre
Mélangez les flocons d'avoine et l'applesauce
Ajoutez les raisins et les noix de pécan
Remplissez les moules à muffins avec la pâte
Enfournez pendant 25 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 20.83 kcal
- Protéines : 0.33 g
- Glucides : 2.92 g
- Lipides : 0.83 g