Un muffin anglais toasté, garni d'un oeuf, du fromage et du bacon, pour un petit déjeuner équilibré et savoureux
Ce muffin oeuf fromage est une variante d'un classique petit déjeuner américain, adapté pour les goûts français
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites toaster le muffin anglais
Dans un bol, battez l'oeuf et ajoutez une cuillère à café d'eau
Ajoutez le bacon émincé et mélangez bien
Faites cuire au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes, le temps que le muffin soit toasté
Assemblez le muffin, l'oeuf et le fromage, et laissez reposer pendant quelques minutes pour que le fromage fonde
Informations nutritionnelles
- Calories : 320 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 30 g
- Lipides : 15 g