Un muesli cuit au crock-pot, facile à préparer et riche en nutriments
J'ai découvert ce muesli lors d'un séjour chez des amis, il est devenu un de mes petit déjeuners préférés
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le crock-pot à haute température pendant 20 minutes
Mélangez les flocons d'avoine, le son de blé, la levure de blé, le noix de coco, le sucre brut, l'huile et la vanille dans le crock-pot
Ajoutez les graines de sésame, les graines de courge, les graines de tournesol, les arachides, les noix de pécan, les graines de lin et mélangez bien
Couvrez le crock-pot et faites cuire à haute température pendant environ 2 heures, en remuant occasionnellement
Retirez le couvercle après la cuisson, remuez bien et laissez refroidir complètement avant d'ajouter les fruits secs et de stocker dans un contenant hermétique