Un mélange de flocons d'avoine, de lait de soja aromatisé à la vanille, de cannelle, de noix de muscade, de pomme, de noix de pécan, de cranberries séchées et de yaourt de soja
Cette recette a été inspirée par les saveurs des épices et des fruits, pour créer un petit-déjeuner équilibré et savoureux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger les flocons d'avoine et les épices dans un bol
Ajouter le lait de soja aromatisé à la vanille et mélanger
Ajouter les noix de pécan si vous souhaitez les ramollir
Couvrir et réfrigérer pendant la nuit
Le lendemain, râper la moitié de la pomme et la mélanger aux flocons d'avoine
Ajouter le yaourt de soja si désiré
Découper l'autre moitié de la pomme en dés et la disposer sur le dessus
Ajouter les cranberries séchées si vous souhaitez un muesli plus sucré