Un délicieux mélange de pâtes, de légumes et de fromage parmesan
Ce plat est inspiré d'une recette américaine, mais nous l'avons adaptée à nos goûts et ingrédients locaux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire cuire la viande avec l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés
Égoutter l'excès de graisse
Ajouter les tomates, les haricots, le maïs, la courgette, le chou, l'eau, le sel et les assaisonnements italiens
Porter à ébullition
Réduire le feu, couvrir et remuer occasionnellement pendant environ 30 minutes
Cuire les pâtes séparément, puis les ajouter au mélange environ 5 minutes avant de servir
Saupoudrer de fromage parmesan avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 7.5 g