Un délicieux milkshake crémeux à base de banane et de fraise, parfait pour les chaudes journées d'été.
Les milkshakes ont été inventés dans les années 1920 aux États-Unis, et notre version à la banane et fraise est une variante moderne de ce classique.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender, verser le lait froid.
Ajouter les fraises préalablement lavées et équeutées.
Peler la banane et la couper en morceaux avant de l'ajouter au mélange.
Incorporer l'extrait de vanille et les cubes de glace.
Mixer le tout à vitesse moyenne jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
Goûter et ajuster le sucre si nécessaire, bien que la douceur naturelle des fruits soit généralement suffisante.
Verser immédiatement dans des verres et servir avec une paille pour plus de fun.
Informations nutritionnelles
- Calories : 160 kcal
- Protéines : 4 g
- Glucides : 27.5 g
- Lipides : 2.5 g