Un mélange sain et délicieux de fruits secs et de noix, idéal pour un snack rapide.
Les fruits secs et les noix ont été une source d'alimentation essentielle pour les voyageurs et les montagnards pendant des siècles, appréciés pour leur longue conservation et leur richesse nutritive.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Commencez par rassembler tous les ingrédients nécessaires
Dans un grand bol, mélangez les goji berries, les abricots secs, les papayes séchées, les raisins foncés et les graines de tournesol
Ajoutez les amandes tranchées et mélangez à nouveau
Servez le mélange de fruits secs et de noix dans des bols ou des sachets pour un snack facile à emporter
Conservez le mélange dans un endroit frais et sec pendant plusieurs semaines