Un délicieux medley de fruits de mer cuit lentement dans un crock-pot avec des crevettes, du crabe et des scallops dans une sauce crémeuse.
Cette recette de medley de fruits de mer au crock-pot s'inspire de la cuisine côtière américaine, où les fruits de mer sont souvent cuisinés avec des épices comme la poudre de Old Bay.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper les crevettes, le crabe et les scallops en morceaux
Dans un bol, mélanger la soupe de céleri et le lait
Ajouter le beurre et les épices dans un autre bol et mélanger
Dans le crock-pot, créer une couche avec les crevettes, le crabe et les scallops
Verser le mélange de soupe de céleri et de lait sur les fruits de mer
Ajouter le mélange de beurre et d'épices sur le dessus
Couvercle du crock-pot et cuire pendant 3-4 heures
Servir chaud sur du riz ou des pâtes
Informations nutritionnelles
- Calories : 105.13 kcal
- Protéines : 8.8 g
- Glucides : 5.13 g
- Lipides : 6.28 g