Une marinade légère et parfumée aux agrumes et ail, idéale pour poissons ou viandes blanches
Cette marinade est idéale pour les jours d'été, lorsqu'on veut préparer un repas léger et savoureux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Combinez tous les ingrédients dans un bol
Mélangez bien jusqu'à obtenir une sauce homogène
Ajoutez le poisson ou la viande et laissez mariner pendant au moins 1 heure au réfrigérateur
Retournez le poisson ou la viande à mi-marination pour garantir une pénétration uniforme de la marinade
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1.25 g