Marinade anti-cancer pour viande grillée
- by Recettes de cuisine
- 24 sept. 2025
- 10 Mins
- 4 personnes
Cette marinade est composée d'ingrédients naturels qui aident à réduire les carcinogènes lors de la cuisson à la grillade.
J'ai découvert cette recette il y a quelques années dans un magazine et l'ai sauvegardée pour la partager avec vous aujourd'hui.
Ustensiles


Ingredients






Instructions
Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol ou un sac zip
Ajouter la viande de votre choix et bien la couvrir de marinade
Laisser mariner pendant 5 à 10 minutes
Retirer la viande de la marinade et la placer sur une grille chaude
Cuire jusqu'à ce que la viande soit cuite, puis la retirer de la grille pour éviter une cuisson excessive
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 2.5 g