Lomo Saltado aux Champignons et Oignons
- by Recettes Culinaires
- 25 juil. 2025
- 25 Mins
- 4 personnes

Cette recette de Lomo Saltado allie des côtelettes de porc tendres et une sauce savoureuse enrichie de champignons et d'oignons. Un plat réconfortant à savourer régulièrement !
Inspirée d'une recette de Daisy Martinez, je prépare ce plat plusieurs fois par mois pour la famille et les amis.
Ustensiles



Ingredients










Instructions
Aplatissez les côtelettes de porc pour obtenir une épaisseur d'environ 0,6 cm.
Assaisonnez-les avec du sel et du poivre, puis enrobez-les légèrement de farine.
Dans une grande poêle, chauffez 2 cuillères à soupe d'huile à feu moyen-vif.
Faites dorer les côtelettes de porc de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien colorées. Retirez-les de la poêle et réservez.
Dans la même poêle, ajoutez la cuillère à soupe d'huile restante.
Ajoutez les champignons et l'oignon tranché, en remuant de temps en temps, et faites cuire pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Incorporez ensuite 3 cuillères à soupe de farine et mélangez bien.
Réduisez le feu à moyen, puis ajoutez la sauce soja et le vinaigre de vin blanc.
Laissez cuire pendant environ 1 minute, puis ajoutez 120 ml d'eau.
Remuez et laissez mijoter pendant environ 2 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Remettez les côtelettes de porc dans la poêle, couvrez et laissez cuire encore 3 à 5 minutes.
Si désiré, garnissez de coriandre fraîche avant de servir.
Informations nutritionnelles
- Calories : 325.7 kcal
- Protéines : 21.48 g
- Glucides : 24.67 g
- Lipides : 14.74 g