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Légumes sautés au chinois

Légumes sautés au chinois

Des légumes sautés avec des champignons chinois, du chou et du brocoli, le tout accompagné d'une sauce délicate

Cette recette a été inspirée par les spécialités de la cuisine chinoise, où les légumes sont souvent sautés avec des ingrédients aromatiques

Ustensiles

Wok
Wok
1
Bol
Bol
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Champignons chinois
150 Gramme
Brocolis
Brocolis
2 Tasse
Chou
Chou
2 Tasse
Jicama
Jicama
1 Tasse
Pousses de bambou
Pousses de bambou
1 Tasse
Huile de sésame
Huile de sésame
2 Cuillère à soupe
Gingembre
Gingembre
1 Cuillère à soupe
Eau
Eau
0.5 Litre
Vin de riz
Vin de riz
2 Cuillère à soupe
Sauce soja claire
Sauce soja claire
1 Cuillère à soupe
Sauce soja foncée
Sauce soja foncée
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Mélangez les ingrédients de la sauce dans un bol et mettez-les de côté

Faites tremper les champignons dans de l'eau chaude jusqu'à ce qu'ils ramollissent

Rincez-les sous l'eau froide pour enlever tout sable et essorez-les pour éliminer l'excès d'eau

Enlevez les tiges et les jetez, puis hachez les chapeaux en fines lamelles

Mettez-les de côté

Faites blanchir les brocolis dans de l'eau bouillante, puis égouttez-les

Coupez le chou en longues lamelles de environ 6 mm d'épaisseur

Préchauffez un wok ou une grande poêle à feu vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude

Ajoutez de l'huile et attendez qu'elle devienne très chaude, presque fumante

Ajoutez le gingembre et faites-le cuire pendant 20 secondes

Ajoutez les champignons, les brocolis, le chou, la jicama et les pousses de bambou, et continuez à sauter pendant 1 minute

Ajoutez la sauce et continuez à sauter jusqu'à ce que les brocolis et le chou soient tendres, en ajoutant un peu d'eau si nécessaire pour maintenir l'humidité

Servez dans un plat et arrosez d'huile de sésame