Des légumes tendres et croustillants, parfaits pour accompagner vos repas
Cette recette est idéale pour les jours où l'on cherche un plat rapide et facile à préparer
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 230°C
Mélanger les chapelures, le parmesan et le paprika dans un plat
Mettre les tranches de légumes dans un bol et les arroser de sauce italienne
Mélanger jusqu'à ce que les légumes soient bien enrobés
Placer les légumes enrobés sur une plaque de four recouverte de spray anti-adhésif
Faire cuire pendant 9-11 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient dorés
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 0.5 g