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Lasagnes de poulet à basse teneur en graisse

Une recette de lasagnes de poulet faible en graisse, alliant saveur et santé.

Les lasagnes, originaires d'Italie, ont été adaptées ici avec du poulet pour une version plus légère.

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à lasagnes
Plat à lasagnes
1

Ingredients

6
Pâtes à lasagnes
Pâtes à lasagnes
12 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Champignons
Champignons
200 Unité
Crème de poulet
Crème de poulet
200 Gramme
Lait
Lait
0.5 Litre
Poulet cuit
Poulet cuit
400 Gramme
Fromage cottage
Fromage cottage
200 Gramme
Fromage râpé
Fromage râpé
100 Gramme

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Faire cuire les pâtes à lasagnes selon les instructions du paquet

Dans une poêle, faire revenir les oignons, les poivrons et les champignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajouter la crème de poulet, le lait et le poulet cuit, puis mélanger bien

Dans un plat à lasagnes, créer une couche de pâtes, puis une couche de fromage cottage, puis une couche de sauce au poulet, et ainsi de suite

Terminer avec une couche de fromage râpé et mettre au four pendant 45 minutes

Laisser reposer pendant 10 minutes avant de servir