Lasagnes de poulet à basse teneur en graisse
- by Recettes Culinaires
- 04 oct. 2025
- 45 Mins
- 6 personnes
Une recette de lasagnes de poulet faible en graisse, alliant saveur et santé.
Les lasagnes, originaires d'Italie, ont été adaptées ici avec du poulet pour une version plus légère.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Faire cuire les pâtes à lasagnes selon les instructions du paquet
Dans une poêle, faire revenir les oignons, les poivrons et les champignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajouter la crème de poulet, le lait et le poulet cuit, puis mélanger bien
Dans un plat à lasagnes, créer une couche de pâtes, puis une couche de fromage cottage, puis une couche de sauce au poulet, et ainsi de suite
Terminer avec une couche de fromage râpé et mettre au four pendant 45 minutes
Laisser reposer pendant 10 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 416.67 kcal
- Protéines : 25 g
- Glucides : 33.33 g
- Lipides : 8.33 g