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Lasagnes au poulet et brocoli

Lasagnes au poulet et brocoli

Des lasagnes crémeuses et parfumées, avec du poulet et du brocoli pour un repas équilibré

Cette recette est inspirée de la cuisine italienne traditionnelle, avec une touche personnelle pour la rendre plus crémeuse et parfumée

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1
Plat à four
Plat à four
1
Four
Four
1

Ingredients

6
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Farine
Farine
50 Gramme
Lait
Lait
0.5 Litre
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.5 Litre
Œufs
Œufs
2 Unité
Fromage parmesan
Fromage parmesan
100 Gramme
Pâtes à lasagnes
Pâtes à lasagnes
1 Plaquette
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Poulet
Poulet
500 Gramme
Brocoli
Brocoli
200 Gramme
Fromage mozzarella
Fromage mozzarella
150 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Noix de muscade
Noix de muscade
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire fondre le beurre et ajouter la farine pour faire une sauce crémeuse

Ajouter le lait et whisker jusqu'à obtenir une consistance lisse

Incorporer le bouillon de poulet et cuire en remuant constamment jusqu'à épaississement

Battre les œufs dans un bol séparé et ajouter une petite quantité de sauce

Mélanger les œufs avec la sauce et ajouter le fromage et les assaisonnements

Cuire les pâtes à lasagnes

Sauter le poulet avec l'oignon et l'ail

Ajouter le brocoli et cuire pendant 5 minutes jusqu'à tendreté

Assaisonner et créer les couches de lasagnes dans un plat à four

Répéter les couches et terminer avec du fromage

Congeler et cuire au four à 180°C pendant 40 minutes