Des lasagnes préparées avec des lentilles, du chili et de la viande de dinde, pour un repas équilibré et goûteux
Ce plat est idéal pour les repas en famille ou entre amis, car il est facile à préparer et peut être servi à plusieurs personnes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen
Ajouter l'oignon, l'ail et le poivron vert, et faire cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres
Ajouter la viande de dinde et faire cuire jusqu'à ce qu'elle soit brune
Ajouter le chili, la sauce tomate, le sucre et les lentilles, et faire cuire à feu doux pendant 30 minutes
Cuire les pâtes à lasagnes selon les instructions du paquet
Préparer la sauce à la ricotta en mélangeant la ricotta avec l'œuf et le fromage râpé
Assembler les lasagnes en alternant les couches de pâtes, de sauce à la viande et de sauce à la ricotta
Mettre au four à 180°C pendant 30 minutes
Informations nutritionnelles
- Calories : 75 kcal
- Protéines : 5.83 g
- Glucides : 6.67 g
- Lipides : 3.33 g