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Lasagne au tofu

Lasagne au tofu

Une variante de la lasagne classique, avec du tofu et des champignons pour un plat végétarien riche en saveurs

Cette recette est idéale pour les végétariens qui cherchent un plat satisfaisant et goûteux

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à lasagne
Plat à lasagne
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

6
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Champignons
Champignons
200 Gramme
Ail
Ail
3 Gousse
Sauce pour pâtes
Sauce pour pâtes
2 Tasse
Germe de blé
Germe de blé
1 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Tofu
Tofu
200 Gramme
Parmesan
Parmesan
100 Gramme
Fromage mozzarella
Fromage mozzarella
200 Gramme
Persil
Persil
10 Brin
Pâtes à lasagne
Pâtes à lasagne
6 Unité

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle, ajouter les champignons et l'ail et faire cuire jusqu'à ce que les champignons soient tendres

Ajouter la sauce pour pâtes, le germé de blé, le sel et le poivre, et faire chauffer jusqu'à ce que la sauce soit chaude

Mélanger le tofu avec 1/2 tasse de parmesan dans un bol

Mélanger le fromage mozzarella et le persil dans un autre bol

Préchauffer le four à 190°C

Étaler une fine couche de sauce au fond d'un plat à lasagne

Placer 3 pâtes à lasagne sur la sauce

Étaler la moitié du mélange de tofu sur les pâtes, puis la moitié du mélange de fromage mozzarella

Répéter les couches, en commençant par la sauce, puis les pâtes, le mélange de tofu, et enfin le mélange de fromage mozzarella

Saupoudrer de parmesan et faire cuire au four pendant 20-30 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et le plat soit chaud