Une recette de lasagne au micro-ondes, facile et rapide à préparer, idéale pour les soirées où l'on n'a pas beaucoup de temps à passer en cuisine
La lasagne est un plat italien traditionnel qui peut être préparé de différentes manières, y compris au micro-ondes, pour un résultat rapide et délicieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer une poêle sur le feu, ajouter la viande hachée, l'oignon et le poivron, faire cuire jusqu'à ce que la viande soit dorée
Ajouter l'eau, la sauce tomate, le basilic, l'origan et la poudre d'ail, faire mijoter pendant 5 minutes
Dans un plat micro-ondable, mettre une couche de pâtes, une couche de sauce, une couche de fromage cottage et une couche de fromage mozzarella
Répéter les couches deux fois, en finissant avec une couche de fromage parmesan
Couvrez avec du film plastique, faire cuire au micro-ondes pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient tendres
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 10 g