Jus de légumes frais au concombre, carotte et céleri
- by Recettes Culinaires
- 11 nov. 2025
- 0 Mins
- 2 personnes
Un jus maison préparé avec des légumes frais pour une boisson saine et naturelle
Les jus de légumes frais sont appréciés pour leur apport en vitamines et leur facilité de digestion
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Nettoyer soigneusement tous les légumes sous l'eau courante
Éplucher les carottes si nécessaire et retirer les extrémités
Couper les légumes en morceaux adaptés à votre extracteur de jus
Insérer les morceaux de légumes un par un dans l'extracteur en commençant par les carottes
Récupérer le jus dans un récipient propre au fur et à mesure
Mélanger délicatement le jus obtenu
Servir immédiatement pour profiter de toutes les vitamines
Informations nutritionnelles
- Calories : 42.5 kcal
- Protéines : 1.6 g
- Glucides : 9.25 g
- Lipides : 0.3 g