Jus d'orange et avoine instantanée
- by Recettes de cuisine
- 24 sept. 2025
- 1 Mins
- 1 personnes
Le jus d'orange et l'avoine instantanée font un excellent mélange pour un petit-déjeuner santé. Les vitamines et les nutriments contenus dans ces deux ingrédients travaillent ensemble pour fournir de nombreux bénéfices pour la santé.
Les bienfaits du jus d'orange et de l'avoine instantanée ont été découverts il y a plusieurs siècles, mais c'est seulement récemment que les scientifiques ont compris l'importance de consommer ces deux ingrédients ensemble pour obtenir des résultats optimaux pour la santé.
Ustensiles

Ingredients

Instructions
Faire chauffer le jus d'orange dans un bol micro-ondable pendant 30 secondes
Ajouter le paquet d'avoine instantanée et remuer jusqu'à ce que le mélange soit homogène
Faire cuire pendant 30 secondes supplémentaires
Servir chaud et ajouter des raisins, des noix ou des fruits frais selon vos goûts
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g