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Jambalaya végétarien

Jambalaya végétarien

Ce jambalaya végétarien reprend les saveurs emblématiques de la Louisiane avec des haricots rouges et des saucisses végétales, le tout accompagné de riz parfumé.

Le jambalaya est un plat traditionnel de Louisiane qui mêle influences françaises, espagnoles et africaines. Cette version végétarienne en conserve l'esprit avec des ingrédients adaptés.

Ustensiles

Cocotte
Cocotte
1
Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon jaune
Oignon jaune
1 Unité
Branches de céleri
Branches de céleri
2 Tige
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Gousses d'ail
Gousses d'ail
3 Gousse
Tomates concassées
Tomates concassées
400 Gramme
Thym frais
Thym frais
2 Brin
Marjolaine fraîche
Marjolaine fraîche
6 Feuille
Sauce piquante
Sauce piquante
1 Cuillère à café
Sel
Sel
2 Pincée
Eau
Eau
0.2 Litre
Saucisses végétales
Saucisses végétales
4 Unité
Haricots rouges
Haricots rouges
400 Gramme
Persil frais
Persil frais
2 Cuillère à soupe
Riz long grain cuit
Riz long grain cuit
400 Gramme

Instructions

Faire chauffer l'huile dans une grande cocotte à feu moyen

Ajouter l'oignon, le céleri et le poivron, puis faire revenir pendant 5 minutes en remuant régulièrement

Incorporer l'ail émincé et poursuivre la cuisson pendant 1 minute

Verser les tomates concassées avec leur jus, ajouter le thym et la marjolaine

Saler et poivrer, puis arroser de sauce piquante et d'eau

Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes

Pendant ce temps, faire dorer les saucisses végétales dans une poêle avec un peu d'huile

Couper les saucisses en rondelles et les ajouter à la préparation avec les haricots rouges égouttés

Poursuivre la cuisson à découvert pendant 10 minutes pour que les saveurs se mélangent

Rectifier l'assaisonnement si nécessaire et parsemer de persil frais ciselé

Servir bien chaud sur le riz cuit