Un délicieux plat de haricots pinto végétalien, idéal pour une journée de repos
Les haricots pinto sont un ingrédient de base dans la cuisine mexicaine et sud-américaine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Sprayez le cuiseur lent avec de la spray de cuisson
Rincez et trieze les haricots, ajoutez-les au cuiseur lent
Ajoutez les épices et l'huile d'olive aux haricots
Mélangez jusqu'à ce que chaque haricot soit enrobé de la mixture d'épices
Ajoutez l'oignon, les tomates, l'ail et le cilantro aux haricots
Mélangez soigneusement
Versez l'eau sur le tout
Faites cuire à haute température pendant 5-7 heures en remuant occasionnellement
Informations nutritionnelles
- Calories : 200 kcal
- Protéines : 8.33 g
- Glucides : 33.33 g
- Lipides : 3.33 g