Un plat léger et savoureux préparé avec des haricots noirs et blancs, des légumes frais et une sauce vinaigrette
Les haricots noirs et blancs sont une excellente source de protéines et de fibres, ce qui les rend parfaits pour une alimentation saine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un grand bol, combinez les haricots noirs, les haricots blancs, le concombre, le poivron rouge, le poivron vert et l'oignon
Dans un petit bol, mélangez le vinaigre de vin rouge, l'huile d'olive, le sel et le poivre
Versez la sauce vinaigrette sur le mélange de haricots et de légumes
Mélangez bien pour que tous les ingrédients soient bien enrobés de sauce
Laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g