Un mélange de saveurs et d'épices pour un plat de haricots chickpeas délicieux
Les haricots chickpeas sont un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans une variété de plats, des salades aux currys
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer l'huile dans une casserole
Ajouter les oignons et les graines de moutarde, faire sauter jusqu'à ce que les oignons soient tendres
Ajouter les autres ingrédients, faire chauffer pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que les haricots soient bien chauds
Informations nutritionnelles
- Calories : 112.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 2.5 g