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Haricots blancs crémeux au fromage avec kale et oeuf

Un mélange de haricots blancs crémeux, de kale sauté et d'un oeuf frit, le tout lié par un délicieux fromage

Cette recette est inspirée de la cuisine méditerranéenne, où les haricots blancs et le fromage sont des ingrédients de base

Ustensiles

Poêle
Poêle
3
Presse-purée
Presse-purée
1

Ingredients

2
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Haricots blancs
Haricots blancs
200 Gramme
Lait d'amande
Lait d'amande
0.5 Litre
Fromage
Fromage
100 Gramme
Kale
Kale
2 Tasse
Œuf
Œuf
2 Unité
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen

Ajouter l'ail et faire cuire pendant 1 minute

Ajouter les haricots blancs, le lait d'amande et l'eau, puis porter à ébullition

Écraser les haricots blancs avec un presse-purée, puis ajouter le fromage et assaisonner

Faire cuire le kale dans une autre poêle avec un peu d'huile d'olive et de sel

Faire cuire l'oeuf dans une troisième poêle avec un peu d'huile d'olive

Mélanger les haricots blancs crémeux avec le kale sauté et l'oeuf frit

Servir chaud