Un hamburger végétarien préparé avec des légumes et des épices, servi dans une tortilla de blé
Cette recette a été inspirée par les saveurs du Mexique et les légumes frais de la saison
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile et ajoutez les gousses d'ail hachées
Ajoutez les haricots noirs et les tomates concassées, laissez cuire pendant quelques minutes
Ajoutez les légumes (maïs, haricots verts) et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Assaisonnez avec du sel et des épices selon vos goûts
Réchauffez les tortillas de blé dans une poêle ou au micro-ondes
Assemblez les hamburgers avec les légumes et les tortillas