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Gumbo de poulet à la Louisiane

Gumbo de poulet à la Louisiane

Un gumbo de poulet à la Louisiane, préparé avec des ingrédients frais et des épices traditionnelles

Le gumbo est un plat traditionnel de la Louisiane, qui remonte à l'époque des explorateurs français et espagnols

Ustensiles

Casserole en fonte
Casserole en fonte
1
Poêle
Poêle
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1
Louche
Louche
1

Ingredients

4
Farine
Farine
250 Gramme
Sel
Sel
10 Gramme
Poulet
Poulet
500 Gramme
Huile végétale
Huile végétale
0.05 Litre
Oignons
Oignons
2 Unité
Céleri
Céleri
2 Unité
Oignons verts
Oignons verts
2 Unité
Gousses d'ail
Gousses d'ail
3 Gousse
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
1 Litre
Tomates
Tomates
2 Unité
Feuille de laurier
Feuille de laurier
2 Feuille
Sauce piquante
Sauce piquante
2 Cuillère à soupe
Okras
Okras
200 Unité
Riz
Riz
200 Gramme

Instructions

Mélanger la farine et le sel dans un sachet en plastique ou en papier

Ajouter les morceaux de poulet, fermer le sachet et secouer pour enrober uniformément

Chauffer l'huile dans une grande casserole en fonte sur feu moyen

Enlever l'excès de farine du poulet et le placer dans l'huile chaude, faire frire jusqu'à ce que le poulet soit doré de tous côtés

Retirer le poulet de la casserole et le mettre de côté

Ajouter les oignons, le céleri, les oignons verts et les gousses d'ail à la casserole, faire cuire pendant 5 minutes en remuant souvent

Retourner le poulet dans la casserole

Mélanger le bouillon de poulet, les tomates, la feuille de laurier et la sauce piquante, porter à ébullition

Réduire le feu et laisser mijoter pendant 45 minutes, en remuant occasionnellement

Ajouter les okras et faire cuire pendant 10 minutes supplémentaires

Servir dans des bols et garnir chaque portion d'une cuillère de riz cuit