Un gumbo de crevettes délicieux et épicé, préparé avec des crevettes fraîches, des légumes et des épices
Le gumbo est un plat traditionnel de la Louisiane, qui a été influencé par la cuisine française, africaine et amérindienne
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer l'huile dans une grande casserole
Ajouter les légumes et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajouter les crevettes et les faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient roses
Ajouter les épices et les condiments, et faire cuire pendant quelques minutes
Servir le gumbo chaud, accompagné de riz
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 6.25 g