Ce gratin de pâtes au thon et légumes est facile à préparer et plaira à toute la famille. Les légumes apportent fraîcheur et croquant, tandis que le thon et le fromage fondant en font un plat complet.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Faire cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient al dente
Égoutter les pâtes et les réserver
Laver et épépiner les poivrons, puis les couper en morceaux de taille moyenne
Éplucher l'oignon rouge et le couper en lamelles épaisses
Laver les tomates et les diviser en quartiers
Égoutter le thon en conserve
Dans un petit bol, mélanger l'huile d'olive avec le vinaigre balsamique et le poivre
Dans un plat à gratin, répartir la moitié des pâtes cuites
Disposer par-dessus la moitié des légumes préparés
Ajouter le reste des pâtes puis couvrir avec les légumes restants
Émietter le thon sur toute la surface
Arroser avec la préparation à base d'huile d'olive et de vinaigre
Parsemer généreusement de fromage râpé
Enfourner pour 20 à 25 minutes jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu et doré
Informations nutritionnelles
- Calories : 121.25 kcal
- Protéines : 7.13 g
- Glucides : 15.58 g
- Lipides : 3.55 g