Un gratin de légumes avec des chips de maïs, des burger végétariens et du fromage, c'est un plat qui plaira à tout le monde
J'ai créé cette recette pour un diner végétarien et elle a été un véritable succès
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les oignons et l'ail, faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides
Ajoutez le jus de citron, le cumin et les burgers végétariens, mélangez bien
Ajoutez la sauce tomate et mélangez à nouveau
Laissez mijoter pendant 15 minutes à feu doux
Ajoutez les haricots et mélangez bien
Préparez un plat à gratin et étalez une couche de chips de maïs, puis une couche de fromage et une couche de mélange de légumes
Répétez les couches jusqu'à épuisement des ingrédients, en terminant par une couche de fromage
Enfournez dans un four préchauffé à 180°C pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bulle
Sortez du four et laissez refroidir quelques minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 625 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 75 g
- Lipides : 25 g