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Gratin de courge et kale

Un délicieux gratin de courge et kale, parfumé à la noix de muscade et au thym

La courge et le kale sont des ingrédients de saison qui se marient parfaitement dans ce gratin

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à gratin
Plat à gratin
1

Ingredients

4
Courge
Courge
1 Unité
Huile de peanut
Huile de peanut
2 Cuillère à soupe
Kale
Kale
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Noix de muscade
Noix de muscade
1 Pincée
Thym
Thym
2 Brin
Crème
Crème
1 Verre
Panko
Panko
1 Unité
Parmesan
Parmesan
1 Unité

Instructions

Préchauffez le four à 200°C

Faites chauffer l'huile de peanut dans une poêle sur feu moyen

Ajoutez le kale et faites-le cuire pendant 3 minutes, en remuant occasionnellement

Ajoutez l'ail et faites-le cuire pendant 1 minute, en remuant

Placez la moitié des tranches de courge dans un plat à gratin

Assaisonnez de sel et de poivre

Mélangez la noix de muscade, le thym et l'allspice dans un bol

Placez le kale sur la courge et saupoudrez de la moitié du mélange d'épices

Recouvrez avec les tranches de courge restantes et saupoudrez du reste du mélange d'épices

Versez la crème sur les légumes

Couvrez le plat à gratin avec du papier aluminium et enfournez pendant 30 minutes

Retirez le papier aluminium et faites cuire pendant 10 minutes supplémentaires

Laissez reposer pendant 10 minutes avant de servir