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Gâteaux d'épinards au parmesan

Des gâteaux salés à base d'épinards et de parmesan, parfaits en accompagnement ou en snack.

Les épinards sont connus pour leurs bienfaits nutritionnels depuis des siècles, et les combiner avec du parmesan et de la ricotta donne un résultat étonnamment délicieux.

Ustensiles

Processeur de nourriture
Processeur de nourriture
1
Bol moyen
Bol moyen
1
Moules à muffins
Moules à muffins
8

Ingredients

8
épinards
épinards
200 Gramme
Fromage ricotta
Fromage ricotta
150 Gramme
Fromage parmesan
Fromage parmesan
100 Gramme
Œuf
Œuf
2 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 200°C.

Hacher les épinards frais dans un processeur de nourriture jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés.

Dans un bol moyen, mélanger les épinards hachés, le fromage ricotta, le fromage parmesan, l'œuf, l'ail et le sel et le poivre.

Vaporer les moules à muffins avec de la bombe de cuisson.

Répartir la mixture d'épinards dans les moules à muffins.

Faire cuire les gâteaux d'épinards pendant environ 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits et fermes au toucher.

Laisser les gâteaux refroidir dans les moules pendant 5 minutes.

Démouler les gâteaux et les servir chauds, garnis de fromage parmesan supplémentaire si désiré.