Galette végane à l'avoine et aux noix
- by Recettes Culinaires
- 01 mars 2026
- 10 Mins
- 4 personnes
Une galette végane préparée à partir d'avoine, de noix et de lait de soja, parfaite pour un petit-déjeuner sain et délicieux
Les galettes veganes sont une excellente option pour les personnes qui cherchent à réduire leur consommation de produits d'origine animale
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 200°C
Mélanger les farines, le sel, la poudre à pâte et les épices dans un grand bol
Ajouter les noix et les flocons d'avoine au mélange
Dans un autre bol, mélanger le lait de soja, l'huile et le sirop d'érable
Verser le mélange humide dans le mélange sec et remuer jusqu'à obtenir une pâte homogène
Laisser reposer la pâte pendant quelques minutes pour que la poudre à pâte commence à agir
Préchauffer la poêle ou le gaufrier et ajouter une petite quantité d'huile pour éviter que la galette ne colle
Verser la pâte dans la poêle ou le gaufrier et cuire pendant quelques minutes de chaque côté
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 10 g
- Lipides : 2.5 g