RC

RC

Galaxie de Légumes Grillés au Balsamique

Galaxie de Légumes Grillés au Balsamique

Une délicieuse recette de légumes grillés au balsamique, parfaite pour accompagner vos plats préférés.

Cette recette de légumes grillés au balsamique est inspirée de la cuisine méditerranéenne traditionnelle, où les légumes frais sont souvent grillés pour en exalter les saveurs.

Ustensiles

Poêle à sauter
Poêle à sauter
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1
Couteau de chef
Couteau de chef
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
Courgette
Courgette
1 Unité
Courge jaune
Courge jaune
1 Unité
Aubergine
Aubergine
1 Unité
Oignon rouge
Oignon rouge
1 Unité
Tomates
Tomates
2 Unité
Basilic
Basilic
5 Brin
Vinaigre balsamique
Vinaigre balsamique
2 Cuillère à soupe
Huile d'olive
Huile d'olive
3 Cuillère à soupe
Poivron rouge
Poivron rouge
1 Unité
Échalote
Échalote
2 Unité
Gousse d'ail
Gousse d'ail
2 Gousse
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer une poêle à feu vif jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.

Ajouter l'huile d'olive et laisser chauffer légèrement.

Incorporer l'oignon rouge, les échalotes et l'ail, puis faire revenir pendant environ 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

Ajouter les courgettes, les courges jaunes, l'aubergine et les poivrons rouges, puis faire cuire pendant 10 minutes en remuant régulièrement.

Verser le vinaigre balsamique, ajouter les tomates et le basilic, puis poursuivre la cuisson pendant 4 minutes supplémentaires.

Assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût.

Servir chaud, accompagné d'une touche de basilic frais pour la décoration.