
Ces frites de patate douce sont cuites au four et ont une saveur délicieuse. Elles sont idéales pour accompagner vos repas favoris.
Les patates douces sont une excellente source de vitamines et de minéraux. Elles sont également très polyvalentes et peuvent être préparées de nombreuses manières.
Ustensiles





Ingredients



Instructions
Préchauffez le four à 200°C.
Lavez et pelez les patates douces, puis coupez-les en frites de environ 1 cm d'épaisseur.
Placez les frites dans un grand bol et ajoutez un filet d'huile d'olive, du sel et du persil frais haché.
Mélangez bien pour que les frites soient uniformément enrobées de l'huile et des herbes.
Étalez les frites sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez pendant 15 minutes.
Retournez les frites et continuez la cuisson pendant encore 15 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et dorées.
Servez chaud et savourez !
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 6.25 g
- Lipides : 0.5 g