Un smoothie aux fruits de saison pour se rafraîchir et se régaler
Les smoothies sont une excellente façon de consommer des fruits frais et de rester hydraté pendant les périodes chaudes
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender ou un processeur de nourriture, combinez les bananes, les fraises, le mango et le jus de cranberry
Ajoutez des glaçons pour rendre le smoothie encore plus frais
Fermez le blender et mélangez les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance épaisse et lisse
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 0.63 g
- Glucides : 12.5 g
- Lipides : 0.25 g